مهم لكل مبتدئ او من يريد الدخول الى عالم كمال الاجسام

ابدأ كلامي معكم بقولي ان ليس كل البشر مثل بعضها وان الله سبحانة وتعالي يعطي شئ لاحد ويأخذه من آخر وهذه هي ثنة الحياة لذلك هناك ثلاث انواع من الناس في هذا الشئ
الاول : هو الانسان صاحب الوزن الثقيل وهو الذي يكون وزنه ثقيل جدا بشكل خرافي وهو لايستطيع دخول عالم كمال الاجسام الا بعد اتباع قوانين ساضعها بإذن الله في مشاركة قادمة
الثاني: هو انسان ضعيف جدا ولديه ضعف ويعاني من دوار وتعب شديد مفرط هذا ساضع مشاركة لكيفية زيادة الوزن بكل سهولة وبأقل تكلفة وتعتبر تكلفة غير مذكورة
الثالث: هو الذي تراه طوله متناسب مع عرضة وتراة مفتول العضلات وهو طبيعته هكذا وهذا هو الذي لن يتعب كثيرا في الدخول الي عالم كمال الاجسام وسأبد او مشاركه حقيقية لي في هذا المنتدى بان اقدم لكم كيفية ضبط الجسم والوزن الصحيح لكي يكون الانسان جاهز للدخول الى عالم كمال الاجسام